【本好き経営者必聴】読む・寝る・活かす、人生が変わる読書術
長澤文庫Encounter-暗闇の読書会-
🎧 暗闇の読書会 Week.5-番外編｜忙しい経営者へ。付箋で読み解く時間と人生の豊かさ
「人生を変えた一冊」を読み解く暗闇の読書会。今回は、支配人：長澤紀子のユニークな「付箋術」を深掘り。感動度合いで付箋の貼り方を変える工夫は、忙しい経営者の情報整理術に繋がるヒントに。さらに、睡眠時間の最適化から生まれた「思わぬ余暇」の活用法まで、読書が人生の質を高める具体的な方法を語ります。あなたの読書習慣、そして時間の使い方が大きく変わるかもしれません。
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📗今週のハイライト
- 付箋は感動度合いで貼り方を変える
- 透明フィルム付箋で視認性向上
- 付箋で「読書効率」を劇的に改善
- 読書は情報整理術の宝庫
- 9時間睡眠は「寝すぎ」のリスクあり
- 睡眠時間の「最適化」で余暇創出
- 必要ない読書が人生の幅を広げる
- 小説から得る意外な学びと洞察
- 「削る」から「最適化」への思考転換
- オンライン読書会で新たな出会いを
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⏱ Chapters
- 00:00 – 暗闇の読書会とは？人生を変える出会い
- 01:30 – 本好き経営者必聴！読書を劇的に変える「付箋術」
- 03:00 – 感動レベルで変わる付箋の貼り方、その全貌
- 05:15 – なぜフィルム付箋？効率と情報保持の秘訣
- 07:30 – 読書習慣の変化：効率重視の読書スタイルへ
- 09:40 – 驚愕！「寝すぎ」が引き起こす健康リスクと時間の創出
- 12:05 – サスペンス小説が人生の幅を広げる真実
- 14:10 – 「削る」から「最適化」へ！睡眠と読書の再定義
- 16:20 – ビジネス書だけじゃない、読書から得る多角的な学び
- 19:00 – 今月の暗闇の読書会イベント詳細と参加方法
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#読書会 #悪夢のドライブ #木下半太 #出会い #暗闇の読書会
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今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。
この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
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